Η ομαδική ψυχοθεραπεία (group therapy), έχει στόχο να βοηθήσει τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την ικανότητά τους να αντιμετωπίζουν και να ανταπεξέρχονται στις δυσκολίες και τα προβλήματα της ζωής τους πιο ικανοποιητικά.
Στην ομαδική ψυχοθεραπεία η συνεδρία γίνεται με μια ολόκληρη ομάδα ανθρώπων, και με συντονιστές ένα (ή δύο) ψυχοθεραπευτές.
Συμμετέχοντας σε μια θεραπευτική ομάδα κάποιος μαθαίνει να παρατηρεί και να ακούει τον εαυτό του, να τον κατανοεί, να αποκτά επίγνωση των σκέψεων και των συναισθημάτων του, να εξελίσσει και να καλυτερεύει τις διαπροσωπικές του σχέσεις.
Στην TherapyWay, προσφέρουμε μια μοναδική εμπειρία ομαδικής ψυχοθεραπείας, σχεδιασμένη για άτομα που επιζητούν βαθύτερη ψυχολογική υποστήριξη και πιο ουσιαστικές διαπροσωπικές σχέσεις. Με ομάδες περίπου 5 ατόμων που συναντώνται σταθερά μία φορά την εβδομάδα για 2 ώρες, δημιουργούμε έναν ασφαλή και σταθερό χώρο για αυτο-εξερεύνηση και αλληλεπίδραση.
**Γιατί Ομαδική Ψυχοθεραπεία;**
- **Αίσθηση Κοινότητας:** Η ομάδα αποτελεί έναν ασφαλή χώρο όπου μπορείτε να αισθανθείτε ότι ανήκετε, να εκφράσετε τις σκέψεις σας και να εργαστείτε πάνω σε προσωπικά ζητήματα με τη στήριξη τόσο του θεραπευτή όσο και των άλλων μελών.
- **Δυναμική Ανατροφοδότηση:** Λάβετε πολύτιμες προσωπικές ανατροφοδοτήσεις από τον θεραπευτή και τα υπόλοιπα μέλη της ομάδας, προσφέροντας μια πολυδιάστατη θεώρηση των ζητημάτων σας.
- **Εμπειρία και Συναισθηματική Σύνδεση:** Καθώς ακούτε και ταυτίζεστε με τις ιστορίες των άλλων, ανακαλύπτετε κοινά στοιχεία στις δικές σας προκλήσεις, προσφέρετε και λαμβάνετε υποστήριξη, και ανακαλύπτετε νέες προσεγγίσεις για τα δικά σας ζητήματα.
Η ομαδική ψυχοθεραπεία στη TherapyWay δεν είναι απλώς μια θεραπευτική διαδικασία – είναι ένα ταξίδι ανακάλυψης και συνδέσεων, που σας βοηθά να αναπτύξετε βαθύτερες και πιο ουσιαστικές σχέσεις με τον εαυτό σας και με τους άλλους.
